Qigong mit Maria Theresia

Immer mehr Menschen fragen sich in der heutigen Zeit, wohin sie gehören. Sie befinden sich in einer Stress-Spirale, die kaum zu bewältigen ist. Beim Versuch, Familie, Beruf und Freizeit unter einen Hut zu bringen, verlieren sich viele Menschen. Unter all diesen Verpflichtungen (die man sich meist selber aufbürdet), geht das tatsächliche Leben verloren. Dass in deinem Leben „du“ der wichtigste Mensch sein solltest, geht unter. Ein Psychologe sagte mir einmal: «Wenn dein Krug leer ist, kannst du deine Familie nicht mehr versorgen. Nur aus einem vollen Krug kannst du etwas ausschenken».
Tatsächlich musste ich dieses «leer sein» mehrmals erfahren, bis ich begriffen habe, was dies eigentlich heisst.

Qigong ist für mich ein Werkzeug geworden, meinen «Krug» immer wieder zu füllen.
Ich stehe ganz im Leben und weiss genau, dass ich da bin, wo ich sein sollte. Das bedeutet für mich Leben. Und das wünsche ich auch dir von ganzem Herzen.

Begib dich in
deinen eigenen Körper,
dort haben deine Füsse
einen sicheren Platz.
Geh nicht einfach
irgendwo anders hin,
stehe fest in dem,
was du bist!

Kabir (indischer Mystiker), 1440-1518